Розмарин улучшает память

Розмарин улучшает память

Аромат розмарина повышает активность мозга. Особенно положительно он действует на пожилых людей.

Исследование свойств розмарина проводили специалисты университета Нортумбрии. Эксперты рассматривали проспективную память, помогающую запоминать определенные задачи в конкретное время и вещи, которые могут произойти в будущем. Для исследования ученые отобрали 150 человек 65-летнего возраста. Одну группу разместили в помещении с запахом лаванды, вторую – с запахом розмарина. Контрольную группу оставили в обычной комнате.

Ароматизацию помещений выполняли посредством нескольких капель эссенции, добавленных в вентилятор. Добровольцам, находившимся в комнате, предлагали выполнить несколько тестов, определяющих свойства проспективной памяти. Специалисты фиксировали настроение перед и после прохождения испытаний.

В результате в «розмариновой комнате» качество памяти оказалось существенно выше, чем в комнате без запахов. Розмарин увеличивал показатели бдительности. У лаванды были совсем другие свойства. Она создавала покой и делала добровольцев более удовлетворенными.

Видео: розмарин полезен для мозга



Будь первым

Оставить коментарий

Ваш email не будет опубликован


*